L’ATELiER BUJO
par Suzanne & Sophie
C’est un chemin, un souffle, une façon de se retrouver, pas à pas, dans un quotidien parfois chargé.
Ici on trace, on rêve, on planifie. On transforme les idées en action, les envies en projets, les doutes en clarté. Page à page, on crée son équilibre, pas à pas, on construit sa vie. À travers le bujo (ou un cahier de motivation), le coaching et la Roue de la Vie on t’accompagne pour faire de tes projets un espace vivant, un miroir de ton monde intérieur et un moteur pour le quotidien.
DEUX PARCOURS
Deux personalités
Sophie apporte sa créativité débordante et sens aigu de l’organisation. Elle vous guide pas à pas pour structurer vos pensées et projets avec précision et originalité.
Suzanne, forte d’une expérience de coaching, vous montre comment le Bujo peut devenir un puissant allié dans votre cheminement quotidien, favorisant bien-être et épanouissement
ATELiERS COACHiNG BUJO+
Placer le « MOI » au centre de la Roue de la Vie et à travers les 4 piliers :
- Amour, famille, loisirs
- Santé, joie de vivre, spiritualité
- Travail, études, vie social
- Argent, finances
Les séances de coaching allient la puissance de la roue de la vie et la méthode du bullet journal. Chaque séance devient un espace pour vous reconnecter à vous-même, pour poser des intentions claires, structurer vos idées et transformer votre quotidien en un projet aligné et harmonieux
LES ATELiERS
Ateliers de bases Bujo
Idéal pour débuter, cet atelier vous familiarisera avec les fondamentaux du Bullet Journal. Apprenez à créer votre propre système d’organisation capable d’évoluer avec vous au fil du temps.
Ateliers libres
Idéal pour créer de nouvelles pages Bujo et avancer la planification de vos projets dans un cadre chaleureux et créatif.
Le matériel créatif est mis à votre disposition
Ateliers Créatifs et art-inspiré
Je propose le long de l’année des ateliers créatifs qui nous aident à incarner des forces universelles - ou des archétypes - qui sont présents en chacun d’entre nous.
Ils nous permettent d’accéder à nos cycles de transformations intérieurs avec conscience, intuition et créativité
POURQUOi Y PARTiCiPER ?
- Vous prioriser sans culpabilité
- Vivre une vie avec plus de légèreté et sans charge mentale
- Retrouver du sens et de la clarté dans vos choix et sortir du pilotage automatique
- Apprendre à structurer vos pensées et intentions de manière créative
- Cultiver une meilleure connaissance de vous-même.
- Trouver l’équilibre et plus de temps pour faire ce que vous aimez au quotidien